黄金盏

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1.南瓜去皮去籽切薄片，放在盘子里，入蒸锅，上汽后蒸10分钟取出；用勺子碾成细腻的南瓜泥，晾到手温时倒入酵母，将酵母融化；

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2.南瓜泥入大碗中，面粉倒入其中，因为南瓜泥的含水量和面粉的吸水率不同，所以面粉不可能一次加够；逐量加面粉，使面团不软不硬；

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3.面团揉圆后放在盆中，蒙保鲜膜在温暖湿润处进行基础发酵；待面团是原来的二倍大时；手指蘸面粉在面团顶部戳洞，不塌陷不回缩，发酵成功；

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4.面团取出放在案板上，加入适量的面粉揉面团；揉到切开面团后，里面没有明显的大气孔，并且组织很细腻就可以了，这样蒸出来的馒头或者包子才表面光滑、饱满；

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5.面团重新收圆，分成均匀份；如果想做6个，就是6+3份，想做8个就是8+4份，想做12个就是12+6份，后面的数字是用来做填充用的面团数量，使用时要一分为二；

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6.6个面团揉圆，剩下3个分成6个小面团，分别揉圆；

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7.取其中一个大面团，捏成碗状，再将其中一个大面团一分为二，揉成两个小圆球；

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8.将其中一个小圆球蘸植物油，塞进这个碗状面团中，倒扣入蒸锅中；

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9.所有的面团依次处理完，全部放入蒸锅中，饧20分钟左右，表面光润且略有膨胀，开大火，上汽后蒸15-20分钟；

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10..时间到，焖5分钟再开盖；将小面团取出，就成小碗状了；

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11.炒一盘喜欢的什锦菜；

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12.填充到小碗中，金灿灿的南瓜黄金盏做好了。