家常炒饭

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1.洋葱粒、胡萝卜粒、青椒粒、玉米粒、蒜粒、鸡蛋清。

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2.起锅热油，放入鸡蛋清炒熟。

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3.再放入蒜粒、胡萝卜粒炒熟。

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4.把玉米、青椒、洋葱入锅。

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5.快速翻炒均匀。

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6.放入米饭。

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7.小火慢炒，把米饭炒散后，放入少许盐提味即可。

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8.出锅装盘。