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橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，在西方被誉为“液体黄金”。集大奖和颜值于一身的LADOLEA（拉多蕾娅）特级初榨橄榄油口感清淡不油腻。浓烈的果香没有任何农药残留成分且无重金属。有助于钙质的吸收和大脑发育，老人食用还可以预防心脑血管疾病。LADOLEA拉多蕾娅果醋，独特的红醋和葡萄糖浆的组合，能延缓衰老抑制色素沉淀，每天一杯拉多蕾娅果醋能促进血液循环，其富含的多种维生素具有抗菌消炎、降压、健脾消食的功效。酸酸甜甜的果醋结合香柠檬味道超棒！
点击查看大图1.大米放入电饭煲里加适量水蒸熟（图为信任之美五常稻花香大米）
点击查看大图2.紫薯入蒸锅蒸熟，去皮用小勺子压成泥，蒸好的大米，拉多蕾娅橄榄油、拉多蕾娅果醋备用。
点击查看大图3.大米放入盆中，倒入紫薯泥，加入拉多蕾娅果醋。
点击查看大图4.搅拌均匀备用。（醋的酸性能使紫薯泥变成浅紫色）
点击查看大图5.香肠、胡萝卜、黄瓜、萝卜条分别切细长条，海苔备用。
点击查看大图6.胡萝卜、香肠条入开水锅里烫软。
点击查看大图7.捞出放入盆中，加入拉多蕾娅橄榄油。
点击查看大图8.搅拌均匀。
点击查看大图9.海苔一张，放在卷帘上。
点击查看大图10.铺上一层紫薯米饭。
点击查看大图11.盖上保鲜膜。
点击查看大图12.翻面，海苔的一面向上。
点击查看大图13.再铺上一层白米饭，白米饭提前加入适量果醋搅拌下。中间放上食材。
点击查看大图14.挤上芥末酱。
点击查看大图15.卷起竹帘压紧。
点击查看大图16.卷成水滴形。
点击查看大图17.切去两端边缘，切成小段即可装盘。
点击查看大图18.成品图。圣女果刻米字花刀做花心即可。
点击查看大图19.口感丰富，颜色非常漂亮！
点击查看大图20.成品图。
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
