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橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，在西方被誉为“液体黄金”。集大奖和颜值于一身的LADOLEA（拉多蕾娅）特级初榨橄榄油口感清淡不油腻。浓烈的果香没有任何农药残留成分且无重金属。有助于钙质的吸收和大脑发育，老人食用还可以预防心脑血管疾病。LADOLEA拉多蕾娅果醋，独特的红醋和葡萄糖浆的组合，能延缓衰老抑制色素沉淀，每天一杯拉多蕾娅果醋能促进血液循环，其富含的多种维生素具有抗菌消炎、降压、健脾消食的功效。酸酸甜甜的果醋结合香柠檬味道超棒！
点击查看大图1.大米放入电饭煲里加适量水蒸熟（图为信任之美五常稻花香大米）
点击查看大图2.紫薯入蒸锅蒸熟，去皮用小勺子压成泥，蒸好的大米，拉多蕾娅橄榄油、拉多蕾娅果醋备用。
点击查看大图3.大米放入盆中，倒入紫薯泥，加入拉多蕾娅果醋。
点击查看大图4.搅拌均匀备用。（醋的酸性能使紫薯泥变成浅紫色）
点击查看大图5.香肠、胡萝卜、黄瓜、萝卜条分别切细长条，海苔备用。
点击查看大图6.胡萝卜、香肠条入开水锅里烫软。
点击查看大图7.捞出放入盆中，加入拉多蕾娅橄榄油。
点击查看大图8.搅拌均匀。
点击查看大图9.海苔一张，放在卷帘上。
点击查看大图10.铺上一层紫薯米饭。
点击查看大图11.盖上保鲜膜。
点击查看大图12.翻面，海苔的一面向上。
点击查看大图13.再铺上一层白米饭，白米饭提前加入适量果醋搅拌下。中间放上食材。
点击查看大图14.挤上芥末酱。
点击查看大图15.卷起竹帘压紧。
点击查看大图16.卷成水滴形。
点击查看大图17.切去两端边缘，切成小段即可装盘。
点击查看大图18.成品图。圣女果刻米字花刀做花心即可。
点击查看大图19.口感丰富，颜色非常漂亮！
点击查看大图20.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
