清蒸是对鱼肉鲜美保留最好的烹饪,能很好的留住鱼肉的营养,老少皆宜。家里有小孩,那是最合适的选择,即营养又清淡。而鲈鱼没有小刺,孩子能大口吃鱼,妈妈是即省心又开心。
1.鲈鱼处理清洗干净后,鱼脊背改刀,蒸鱼时使得鱼肉受热均匀不破皮,切记不要在肚皮上改刀哦。
2.淋上料酒,鱼肚,鱼背,盘底都放些葱段和姜片去腥。我没有放盐,因为最后淋蒸鱼豉油就够味了。(口味重的可以放上一些盐,但是盐会造成蛋白质收缩,因此蒸出来的鱼会比较老,不够鲜嫩。胡椒也没用,因为很上火,家有小孩几乎不用它。)
3.在鱼肉厚的地方垫支筷子,这样肉厚也能蒸透。我的盘子小了就用的半支筷子。
4.鱼身上淋上鸡油(若没有就用花生油),使得鱼肉香嫩可口。
5.上锅蒸时要等水完全煮沸了再蒸鱼哦,不然蒸汽压力不足,即使熟了,肉的口感也是绵绵软软的,口感不够紧实,香气也不足了。还可再放些葱姜去腥,大火蒸8分钟即可。
6.蒸好后,取出鱼盘倒掉里面的汁水,挑走葱姜。
7.摆上大葱丝、红辣椒丝、青辣椒丝后淋上热油。
8.最后淋上蒸鱼豉油。
9.成品。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女