海参炒面

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1.锅烧热水，下面条。

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2.面条就一大筷子噢，我要减肥。

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3.面条煮8成熟。

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4.捞出，过冷水。

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5.猪肉切条。

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6.葱切末。

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7.西红柿切条。

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8.莴苣叶切条。

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9.海参切条。

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10.锅烧热油，一点点。

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11.油热放入猪肉煸炒。

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12.看出来油很少了吧，炒至猪肉断生。

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13.放入所有配菜，放食盐和生抽，一点清水，翻炒。

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14.配菜的汤汁开锅，倒入煮好的面条。

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15.用筷子翻炒均匀即可。

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16.装盘，单单面条只有两大口，盛200克牛奶的碗都装不满，所以晚上吃也不怕胖哦。