土豆与红烧肉的完美搭配,具有丰富的营养价值,其口味鲜美,香嫩酥软,烹饪简单,深受人们的喜爱。
点击查看大图1.姜、葱、蒜切粒,土豆切大块。
点击查看大图2.五花肉冷水下锅,煮去血水,水开后撇开浮沫,捞出五花肉,装盘备用。
点击查看大图3.将炒锅洗净、擦干,倒入适量油,放入土豆,煎至二面稍黄,装盘备用。
点击查看大图4.利用锅里的油,放入冰糖,中火,用锅铲炒开,颜色接近棕红色、有泡泡冒出时,关火。
点击查看大图5.放入五花肉,快速翻炒,让糖色均匀裹在肉上(这时关火操作,能避免糖色在最后阶段焦糊,而且油温很高,减少飞溅的油星),开火,放入姜、葱、蒜、料酒、白糖、十三香、番茄酱、腐乳、盐,把肉翻炒至金黄色,可多炒几分钟,这样,五花肉本身的油会溢出一部分,做出的肉没那么油腻。
点击查看大图6.倒入开水,水量没过肉,大火将水烧开,转小火,煮约60分钟,将肉煮至7、8成熟时,放入煎好的土豆,翻炒均匀后继续加盖焖烧。
点击查看大图7.煮至五花肉软糯入味,土豆酥而不烂时,转大火收浓汁。收汁时,要用铲子不停翻炒,让肉块均匀上色,动作要快,防止粘锅,当肉块已变成漂亮的红色时马上关火出锅。
点击查看大图8.装盘,开吃。
点击查看大图9.成品欣赏。
点击查看大图10.成品图欣赏。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女