热天最适合喝点鲜香美味的海鲜类汤羹了,墨鱼汤鲜甜可口,十分适合夏日享用。
1.先将墨鱼开肚切花片,筍切片,胡萝卜片,香菇切片,蒜头切末,葱切段,然后汆烫香菇和胡萝卜。
2.小火煸香蒜。
3.加入葱段煸香。
4.加入胡萝卜,筍片继续小火煸香。
5.最后加入香菇片煸香,此时仍然是小火。
6.香菇香气四溢后,就可以放入墨鱼,白胡椒粉转为大火快速翻炒。
7.将墨鱼炒至五分熟时,就可加入扁鱼,甜豆翻炒五秒左右,即刻加入适量凉水。
8.加入适量香菇粉,少许盐,少许糖搅匀,转至最小火。
9.在等待水滚时可将生粉和水调匀备用。
10.水滚后加入少量醋,香麻油。
11.最后加入生粉液搅匀之后,加入罗勒,关火。
12.稍等片刻(此时是让罗勒的香气释放,不用再继续开火,利用锅中余温便可)装碗完成。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文