鸭肉,家庭中的主食肉类之一,烹饪方法多种多样,只要你想得到即可随意发挥做法。因此它被视为各种美味名菜的原料。鸭肉的脂肪酸熔点低易于消化,蛋白质含量高,且所含维生素B和E较其他肉类较高,相比鸡肉而言鸭肉的口感更加紧致香酥。本次做的这道腐竹焖鸭选用鸭中翅作为主料,这是整只鸭中最好吃的部位。成品咸香带点微辣很美味,在砂锅中小火焖40分钟足够软烂,大人小孩都能吃......
1.腐竹提前在清水中泡发好,切段。
2.锅内热油下腐竹炸至金黄色,盛出备用。
3.鸭中翅400克对半斩开。
4.将鸭翅放入锅中加一勺料酒焯水。
5.姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮备用。
6.锅内热油下步骤5中的配料小火炒香。
7.推至一边,再加一勺豆瓣酱炒出红油。
8.将鸭翅放入锅中翻炒,调入适量生抽、老抽上色。
9.将炒好的鸭翅转入砂锅中,一次性加入足量开水煮开,转小火上盖焖25-30分钟。
10.再放入炸过的腐竹上盖,继续小火焖十分钟。
11.最后调入适量盐和鸡粉。
12.成品图。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
茄子好吃,其实我更喜欢吃红烧茄子,不过红烧又很油腻,就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆