鸭肉,家庭中的主食肉类之一,烹饪方法多种多样,只要你想得到即可随意发挥做法。因此它被视为各种美味名菜的原料。鸭肉的脂肪酸熔点低易于消化,蛋白质含量高,且所含维生素B和E较其他肉类较高,相比鸡肉而言鸭肉的口感更加紧致香酥。本次做的这道腐竹焖鸭选用鸭中翅作为主料,这是整只鸭中最好吃的部位。成品咸香带点微辣很美味,在砂锅中小火焖40分钟足够软烂,大人小孩都能吃......
点击查看大图1.腐竹提前在清水中泡发好,切段。
点击查看大图2.锅内热油下腐竹炸至金黄色,盛出备用。
点击查看大图3.鸭中翅400克对半斩开。
点击查看大图4.将鸭翅放入锅中加一勺料酒焯水。
点击查看大图5.姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮备用。
点击查看大图6.锅内热油下步骤5中的配料小火炒香。
点击查看大图7.推至一边,再加一勺豆瓣酱炒出红油。
点击查看大图8.将鸭翅放入锅中翻炒,调入适量生抽、老抽上色。
点击查看大图9.将炒好的鸭翅转入砂锅中,一次性加入足量开水煮开,转小火上盖焖25-30分钟。
点击查看大图10.再放入炸过的腐竹上盖,继续小火焖十分钟。
点击查看大图11.最后调入适量盐和鸡粉。
点击查看大图12.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女