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蒸芹菜叶饼子

小瑞儿妈妈
收录时间:2021-11-22 01:26:58  人气:7712

营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。

主料
辅料

蒸芹菜叶饼子的做法步骤

制作小窍门

这个饼子也可以不蒸,放平底锅里煎熟,像做水煎包一样的做法。
分类: 主食 面食 农家菜

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