1.食材准备。鸡脯肉一块,花生米适量,葱60克,姜一小块,蒜适量,食用油适量,蛋清半只,料酒一勺,玉米定粉适量,盐一勺,糖四勺,醋三勺,酱油两勺,鸡精一勺,香油适量。
2.鸡脯肉切块,花生米剥皮(我用的是熟花生米),切葱段,姜和蒜切碎末备用。
3.用准备好的蛋清,淀粉,料酒放在鸡脯肉里,抓匀,腌制十分钟左右。
4.用糖、盐、香醋、鸡精、淀粉、酱油调汁备用。
5.热锅,放油,放入鸡脯肉,炒至发白捞出。留少许油,放豆瓣酱和辣椒面炒出红油,接着放姜末和蒜末,炒出香味。
6.放入鸡肉,大火,放葱段,炒匀,将调好的汁倒入锅内烧开,接着放入花生米,翻炒均匀后,关火滴入几滴香油,即可出锅!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈