搜索

菜谱 食材 美食 健康

剁椒田螺酿肉

乐食记
收录时间:2022-12-05 20:45:23  人气:366

田螺的营养非常丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,尤其是维生素A的含量特别高每100克田螺就含有130个国际单位的维生素A,是一种典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然的动物性保健食品。它的肉非常丰腴细腻,吃起来味道鲜美,有“盘中明珠”的美誉。田螺的做法有很多种,蒸、炒、煲、烤,样样都好吃,这道剁椒田螺酿肉有着螺肉的鲜美和猪肉的脂香,吃起来香辣过瘾而大受我们家的喜爱。

主料
辅料

剁椒田螺酿肉的做法步骤

制作小窍门

1、田螺买回来后放入清水中,滴入几滴油让它更快地吐尽泥垢。
2、食用螺类食物要煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染。
3、田螺是高蛋白的食物,肠胃和消化功能不好的人建议少吃或不吃。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…