懒人餐最主要的是以最快的速度搞定主食和副食,各种快手面应该是懒人餐里的首选,今天介绍的这一款香菇肉酱拌面,快手营养美味,其中的主角香菇肉酱,可以拌面,拌饭,夹馒头,可以说是万能的下饭酱。
1.香菇洗净攥去水分,切碎。
2.小葱切葱花,要多切一些,除了炝锅一会还要用到。
3.胡萝卜切丝,为了快几种菜吗都可以用刨丝器,特别方便。
4.水萝卜切丝。
5.黄瓜切丝。
6.炒锅放食用油,油烧热后放入猪肉馅,放入料酒,五香粉,姜粉翻炒片刻。
7.放入香菇,葱花翻炒片刻。
8.放入海天黄豆酱翻炒片刻,如果喜欢辣可以放点郫县豆瓣酱,翻炒均匀就可以关火。
9.另起一煮锅,烧开水后下挂面煮熟过凉水。
10.面过水后盛出,摆上菜吗,准备开吃。
11.菜吗可以根据自己的喜好选择,比如绿豆芽,芹菜,青椒,西蓝花都可以,但是有些菜是需要焯一下的。
12.拌起来开动吧。
13.这个面特别适合炎热的夏季,如果夏天没胃口,可以在炒酱的时候放一个西红柿,做成带点酸味的肉酱,很开胃。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文