又到了盛产海鲜的季节,海鲜品种繁多,如何能一锅做成,即省时省力又营养美味呢?
今天介绍一款韩式海鲜汤,里面又加入多种蔬菜,一锅打尽,全家人满足!
点击查看大图1.去虾线去虾线,看似简单,但是操作起来还是需要经验的;牙签要选择硬度比较好的,选择挑的部位尽量在中间偏上一些,挑的动作要轻慢,不要太快,避免将虾线挑断!
点击查看大图2.去鱿鱼皮。
点击查看大图3.鱿鱼切十字花。
点击查看大图4.切见方小片。
点击查看大图5.把酱料放在一起搅拌均匀。
点击查看大图6.放入海虹。
点击查看大图7.放入虾。
点击查看大图8.放入豆芽和水。
点击查看大图9.放入酱料。
点击查看大图10.盖上盖后中大火2分钟后转中小火。
点击查看大图11.放入鱿鱼。
点击查看大图12.搅拌一下。
点击查看大图13.最后放入茼蒿。
点击查看大图14.放入香油。
点击查看大图15.配上米饭和辣白菜可以开饭啦!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女