标签:烘焙
准备时间:30分钟
烹饪时长:30分钟
共计:60分钟
1.将烤箱预热至170 Fan / 190 C / 375 F / Gas 5,并用一张7 x 9 inch / 18 x 24 cm带锡线烤盘纸覆盖托盘及四周。
2.在一个小碗或马克杯中放入亚麻籽和五汤匙水,放边备用。
3.将巧克力碾碎并用椰子油在微波炉或隔水蒸锅中将其融化(一个耐热的盘子放在隔水蒸锅上)
4.在食物处理器或搅拌器中,将燕麦碎成极细的粉末。与杏仁、 Arctic黑加仑粉、椰子糖、生可可粉、发酵粉一起放入大碗中。
5.加入酸奶、香草、亚麻籽蛋、融化的巧克力和巧克力碎片,搅拌至融合。
6.将融合后的原料放入准备好的烤盘纸中,烘烤30分钟直至凝固—冷却后会变得更硬。
7.成型后从烤箱中取出防止烤糊。冷却后更好分块。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女