搜索

菜谱 食材 美食 健康

凉拌金针菇

零下一度0511
收录时间:2024-04-29 16:02:34  人气:5329

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,同时营养成分也十分丰富,如蛋白质、维生素B1、B2等,据说有着抑制血脂升高,降低胆固醇,抵抗疲劳、抗菌消炎之功效。对于金针菇家庭一般用于煮汤、炒,蒸或是凉拌这几种做法,今天的这道凉拌金针菇,做法简单但却非常的爽口......

主料
辅料

凉拌金针菇的做法步骤

制作小窍门

1、金针菇很容易熟,入锅煮至稍变软即可捞出,不宜煮太长时间。
2、建议用陈酿三年以上的香醋,这种香醋的口感是酸而不涩,拌出来的口感会更好。
分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…