很久没吃花甲了,昨天就想买来做的,结果又去外面吃的,今天没事在家做一份来吃,某人说的这是减肥前的最后一顿丰盛餐,瞬间被我吐槽,哈哈,然后这顿就是某人做的,我只在一旁负责看,突然就想起来发个菜谱。
1.买回来的花甲清水洗净后加清水加适量盐泡几个小时,让花甲吐干净脏东西。
2.准备好调料,免得一会忙的忘记丢下锅,大蒜分成两半,一半拍破一会炒料用,一半剁碎出锅时备用。
3.黄瓜和杏鲍菇也切成条。
4.起锅烧油,下入玻璃碗中的调料爆香。
5.加干辣椒翻炒出香味。
6.加入一大勺郫县豆瓣酱继续炒香。
7.来个啤酒,倒一部分大概五分之一下锅避免锅里炒糊,也能增香。
8.加少量水煮开,倒入花甲,再倒入剩下的五分之三啤酒,翻炒一下盖上锅盖焖煮一小会儿。
9.加入杏鲍菇煮一分钟。
10.加黄瓜再煮三分钟分钟。
11.加入切好的青椒段,翻炒均匀,煮一分钟。
12.加入最后五分之一啤酒,蒜末,适量鸡精调味。
13.起锅,撒上香菜沫。
14.最后来一张,两个人吃这一桌子菜,也是够无语的。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人