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蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
点击查看大图1.先把猪蹄外皮刮干净，剁成小块。
点击查看大图2.再用水洗净。
点击查看大图3.锅里放水烧开，放入猪蹄。
点击查看大图4.淖3分钟，盛出来洗净。
点击查看大图5.放入电压力锅中。
点击查看大图6.葱、姜、八角、桂皮。
点击查看大图7.把葱切段、姜切片，八角、桂皮洗净。
点击查看大图8.料酒、老抽、生抽混合。
点击查看大图9.倒入锅中，加适量水、白糖、盐、味精。
点击查看大图10.放入葱段、姜切片，八角、桂皮。
点击查看大图11.添加适量水。
点击查看大图12.用手翻拌均匀。
点击查看大图13.盖上锅盖，按下肉类排骨键，40多分钟脱骨猪蹄就做好了。
点击查看大图14.稍晾，盛入盘中，就可以吃了。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
