孩子们的假期就是妈妈们拼厨艺的季节!吃了半年学校餐厅的饭菜,需要用家的味道来安抚一下孩子们的胃了。
1.虾仁处理干净备用,如果虾仁比较大就把背部剖开。
2.胡萝卜切片,青椒和洋葱切小块备用 。
3.玉米淀粉和泡打粉中加少许水调匀;蛋白单独打到碗中。
4.调匀的粉浆倒入蛋白中,加少许盐和黑胡椒碎,搅拌均匀。
5.虾仁放入调好的蛋白糊中,均匀裹上一层面糊。
6.锅中倒入油,开火,中火烧至6、7成热,下裹好面糊的虾仁,炸至表面金黄,捞出。
7.依次炸好所有虾仁。
8.剩下的少许面糊中加入适量米醋、生抽、番茄酱、糖和少量橙汁,搅拌均匀,制成糖醋汁。
9.炒勺中加入适量炸虾仁的热油,下胡萝卜、青椒、洋葱,炒出香味。
10.加入虾仁;倒入糖醋汁,翻炒均匀,关火。
11.盛盘。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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