虾仁搭配鸡蛋,简单又营养的一道菜。
点击查看大图1.虾仁处理好,洗干净,用厨房纸巾吸掉表面水分。
点击查看大图2.虾仁中加入1个蛋白,把蛋白和虾仁抓匀。
点击查看大图3.加入玉米淀粉和2克盐,抓匀。
点击查看大图4.全蛋4个加1.5克盐和少许黑胡椒碎搅拌均匀。
点击查看大图5.锅中放油,烧热,倒入虾仁煎至两面金黄。
点击查看大图6.煎好的虾仁放到全蛋液中,剩下的少许淀粉糊也一同倒入,搅拌均匀。
点击查看大图7.煎虾仁的锅不用洗,再倒入适量油,烧热,把蛋液和虾仁全部倒入炒锅中。
点击查看大图8.先不要翻动,看到四周蛋液开始凝固再用炒勺画圈圈的方式把鸡蛋炒散,等到大部分蛋液凝固就关火。
点击查看大图9.关火后马上盛盘,防止鸡蛋炒太老。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女