青椒炒面筋

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1.准备食材：面筋、青椒、胡萝卜、蒜瓣洗净。

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2.面筋撕成条。

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3.胡萝卜、青椒切丝、蒜拍扁切碎。

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4.锅中倒入油烧热、下蒜粒炒香。

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5.下面筋翻炒两分钟。

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6.下胡萝卜丝翻炒。

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7.加味极鲜酱油。

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8.加盐炒均匀。

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9.下青椒丝炒至断生出锅。

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10.成品图。