每次去夜市都少不了点上一个蒜蓉烤茄子。
今天就教大家用平底锅怎么做好吃开胃的蒜蓉烤茄子,家里木有烤箱的朋友可以试试哦????自己在家做健康又美味又实惠。
1.鲜美多汁。
2.食材准备好。
3.茄子切成两半,我用的本地茄子????虽小肉多容易入味,如果买的外地茄子????茄子的长度要小于平底锅哦????。蒸锅烧开水放进茄子蒸五分钟。
4.蒜切碎(越碎越好),小米椒切碎待用。
5.热锅放油放蒜蓉、小米椒翻炒。
6.放蒸鱼豉油、蚝油、生抽翻炒,关火后再放芝麻油拌均匀。
7.剪一张跟平底锅一样大的锡纸放进平底锅,再把蒸好的茄子放在上面。用叉子将茄子????戳小孔。
8.平底锅中火加热,用勺子淋上调好的蒜蓉酱,用叉子不停的叉进茄子中,让茄子渗透进去更能充分吸收蒜蓉酱汁。
9.茄子煮到吱吱响,看到中间不停的有小气泡冒出时,撒上孜然粉,葱花,淋上芝麻油关火即可。
10.好好吃哦。
简单又好吃
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