秋天到了
秋天饮食养生,中医上有“少辛增酸”的说法
即少吃一些辛味的食物,多吃酸味的食物
那么今天就来个夹了梅子酱的蛋糕卷
夹馅里加了梅子酱
酸酸甜甜非常提味
吃起来也不会感觉腻口。
1.波点图案提前打印好,垫在铺在28*28的烤盘油布下面。
2.先做蛋黄糊。分离蛋黄、蛋白,蛋白可以先放冰箱里冷藏备用。玉米油倒入容器中,再倒入全脂牛奶,用蛋抽将两者混合均匀。
3.低粉过筛加入。
4.用蛋抽画一字搅拌,混合至无干粉状即可。
5.然后加入蛋黄,用蛋抽画一字搅拌均匀,搅至细腻无颗粒的蛋黄糊备用。
6.预热烤箱,上下管180度。开始做蛋白霜,从冰箱里取出蛋白,分三次加糖打到能拉出小弯钩的状态。
7.取1/3蛋白霜放入蛋黄糊中,用刮刀快速翻拌均匀。
8.然后将混合好的面糊全部倒入剩余的蛋白霜里,翻拌均匀。拌好的面糊细腻有光泽。
9.然后取20g蛋糕糊出来,放在另一个干净的容器里。加入红曲粉,翻拌均匀。装入裱花袋里。
10.裱花袋前段剪开一个小口,挤在铺好的油布上。
11.波点蛋糕糊放入预热好的烤箱,转上下管170度,烤两分钟。然后取出。烤箱不要关上,继续预热。
12.取出之后把有波点的油布拖出来,放入另一个冷的烤盘。然后在距离烤盘30cm的高度倒入剩余的全部蛋糕糊,用刮板抹平,轻轻震几下。
13.放入烤箱,上下管170度,烤20-25分钟,时间自己掌握,用手按蛋糕糊表面,没有流动感和沙沙声。
14.烤好之后立即取出,表面覆盖上一层烘焙纸,倒扣在晾网上。撕掉有波点这面的油布。
15.再盖上一张油纸,防止水分流失。等晾凉就可以了。
16.把晾凉的蛋糕片再倒扣过来,没有图案的一面朝上,四周边切平,抹上梅子酱。
17.卷起来,用烘焙纸包好,放冰箱冷藏定型。
18.之后就可以切片了~完成!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao