今天早上将带鱼从冰箱中取出来化冻,想着中午回来做个茄汁带鱼或是糖醋带鱼啥啥的,中午下班没坐车,步行回家用了半个多小时,中间路过市场还买了点水果,中午时间短,干脆做个干烧带鱼吧,简单省时间,做完拍完吃完也不耽误下午上班。
点击查看大图1.将带鱼清洗干净,去除内脏,剪成小段。
点击查看大图2.将每一段带鱼都裹上干粉。
点击查看大图3.所有带鱼段裹上干粉后放在盘中待炸。
点击查看大图4.锅中放适量的油烧热,将带鱼段放入油中煎炸。
点击查看大图5.两面都炸至金黄时捞出装盘。
点击查看大图6.将葱姜蒜切片或者切段.因家中没有大葱所以用了小葱。
点击查看大图7.锅中加适量的油烧热,下入葱姜蒜爆香。
点击查看大图8.向锅中加入适量的清水,再加入料酒。
点击查看大图9.再加入酱油。
点击查看大图10.再加入鸡精。
点击查看大图11.水沸后放入炸好的带鱼段。
点击查看大图12.加少许盐和白糖。
点击查看大图13.大火继续加热几分钟。
点击查看大图14.烧至汤汁越来越少时关火。
点击查看大图15.出锅装盘,撒一点葱花装饰下。
点击查看大图16.这就可以吃了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女