庄河大骨鸡老母鸡蛋白质含量比例更高,营养价值更高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。庄河大骨鸡老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中磷脂的重要来源之一。
1.朋友送来了一只鲜活肥美的大骨鸡最宝贵的是送来之前已经把鸡毛和内脏处理干净我又在清水中洗净沥干水份备用。
2.整只鸡剁成大小均匀的块状。
3.锅中烧开水放入鸡块焯水去掉多余的油脂和杂质。
4.焯好水的鸡块立即放入冷水中过凉并且要好好冲洗干净油脂备用。
5.葱花和香菜切好备用。
6.切好的姜片和花椒、八角装入调味盒中。
7.锅中倒入适量清水放入鸡块和调味盒倒入一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒大火开始炖起来。
8.炖鸡的时候每间隔20分钟就要翻动一下这样既入味又不易粘锅底。
9.大骨鸡炖至八成熟汤汁入味时。
10.放入土豆和香菇大火炖。
11.大骨鸡炖时满厨房飘香看着就好诱人。
12.土豆炖至软糯放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜即可出锅享用。
13.香浓可口的大骨鸡炖土豆香菇装入盘中看着就直咽口水。
14.大骨鸡时间一定要炖到位如果欠火候会影响口感会使鸡肉大打折扣。
15.夹起一只凤爪入口香香哒唇齿留香回味无穷。
16.搭配自制馒头和玉米粥再来一盘辣白菜好给力哦。
17.为家人做好每一顿营养丰盛的早餐是我最开心的事情噢。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房