南瓜泥和面做成主食既营养又健康,花样南瓜花卷层次分明、味美香甜、颜色金灿。
1.南瓜洗净切半去皮、切片。
2.南瓜去皮切薄片入锅蒸熟。
3.蒸熟的南瓜捻泥并过细筛。
4.南瓜泥中加入适量面粉、酵母、糖揉出光滑面团发酵。
5.将发酵好的面团揉匀再搓条状。
6.擀成长方型片状刷食用油。
7.将长方型片两侧往中间折一下,再刷油对折,切成需要的宽度。
8.取一块面剂中间再切一刀,切面朝上。
9.来张近距离拍照,用筷子竖着夹中间呈四瓣花状。
10.依次做好其他花卷,层次分明、颜色金黄。
11.面坯饧发中。
12.饧发的花卷很漂亮啊。
13.入锅蒸制15分钟即可出锅。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝