蔬菜豆腐饭

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1.成品。

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2.淀粉调制成糊备用！

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3.豆腐切小块，青菜洗干净，切小段。准备一碗大米饭。

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4.锅烧热，倒入豆腐，稍微轻轻煎一会。

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5.倒入青菜，炒至7成熟。备用。

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6.大米饭炒香。成一颗一颗的米粒。

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7.勾芡豆腐，青菜！

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8.将青菜豆腐倒入米饭上面！吃的时候拌着一起吃

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9.这样的搭配，有青菜，有米饭，娃儿也不挑食了。