咖喱牛肉饭

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1.准本好的材料。

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2.胡萝卜圆葱土豆 蒜去皮。

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3.牛肉切小块 焯水。

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4.放到高压锅里压30分钟。

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5.葱 胡萝卜土豆切丁 蒜切沫。

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6.锅中放底油，放入土豆胡萝卜翻炒。一直翻炒到土豆表面微微发黄。

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7.倒入牛肉和牛肉汤，洋葱蒜和三块咖喱 酱油。

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8.再加一些水，是水微微没过土豆。

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9.中火收汁。

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10.准备好米饭，浇汁，就可以啦。