搜索
宝宝的辅食清淡点很重要，这对全职妈妈来讲，还能亲力亲为做给宝宝吃，但全职妈妈因为白天“缺席”，就很难兼顾了。
要是宝宝长期食用高盐、高糖、高油的重口味辅食，不仅会口味变重，还会导致肾脏负担！
那么职场妈妈，在孩子和事业的天平上，怎么做才能两边兼顾呢？
其实解决这个问题，可以很难，也可以很简单，只要这一招。
我平时要写文章拍视频，也会有兼顾不到孩子的时候。不过，我会在周六、周日给小柚子做一些易于保存的辅食，例如包子馒头、馄饨、烧麦之类的。
就算白天经常“缺席”，宝宝同样可以吃到妈妈的味道！
平时包的馄饨/云吞都是以猪肉或牛肉为主，吃得有些单调了。但我这次包的馄饨用的是牛肉馅和鳕鱼的结合，味道非常特别。这个小馄饨不仅好吃，营养更是杠杠的，补铁补DHA的同时还能摄入丰富的蛋白质哦~还有不少的绿叶菜，清爽解腻，完美的中和了肉、鱼的腻和柴，做出的小馄饨软软嫩嫩的，都要鲜掉眉毛啦！
点击查看大图1.烹制方法：煮参考月龄：9M+操作时间：20分钟。
点击查看大图2.50克南瓜泥倒入100克面粉中，搅拌成絮状。tips：自己动手做小馄饨皮，最大的好处是可以用果蔬汁和面，活出颜色煮出来馄饨吸睛。如果是用清水和面还是买现成的来得快。
点击查看大图3.团成团，醒发至少1小时。团在一起就行，不需要揉，醒发的时候越长接下来越好揉，醒发的时候别忘了盖保鲜膜，否则水分都蒸发了没法继续了。
点击查看大图4.鳕鱼剁碎。
点击查看大图5.青菜切碎，加入牛肉馅中搅匀。牛肉馅—
点击查看大图6.面团醒发好，很容易能揉匀，擀薄，切巴掌大正方形。如果有压面机会更轻松。
点击查看大图7.在面团中间抹馅，一个巴掌轻轻抓起来。tips：如果只有肉馅，稍微抓一下，就能黏糊在一起。有不少绿叶菜没有粘性，抓起来还需要再捏一捏。
点击查看大图8.云吞千百态 ~
点击查看大图9.水开入锅煮4分钟就可以了。
点击查看大图10.鲜掉眉毛的小馄饨，3岁多的小柚子一口一个，直呼好吃好吃真好吃。有牛肉、鳕鱼、青菜、南瓜、主食面粉，一餐一碗营养足足的。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐，happy 难以言表！北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方，如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华，是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多，一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝，颇有唐朝盛世的感慨！老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势，因此，此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园
