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雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。搭配既富含膳食纤维又能补脾益气的地瓜，和血的桃胶，美容养颜的皂角米，合滋阴润燥的冰糖，炖一盅润秋燥，养容颜的秋日甜品。该炖品能缓解头面、五官、肌肤干燥，肠燥便秘，手足皲裂等不适，适合爱美人士及大众秋冬保健使用。但痰湿、湿热体质者、糖尿病患者不宜。
紫薯不耐久煮，只不过接了一个电话，没能及时出锅，就有些紫薯粒绵软到烂，还好没有变成一锅糊糊。
点击查看大图1.用料：紫薯1个，桃胶8克，皂角米8克，雪燕2克，冰糖适量，清水适量。
点击查看大图2.将桃胶、皂角米、雪燕分别装入容器，加入清水浸泡一夜。
点击查看大图3.桃胶、皂角米、雪燕吸水完全涨发。
点击查看大图4.分别拣去桃胶和雪燕中的杂货，用清水冲洗干净。
点击查看大图5.在锅中加入适量清水，放入桃胶、皂角米。
点击查看大图6.大火煮开后，转中小火继续煮约30分钟。
点击查看大图7.在煮桃胶皂角米的时候，将紫薯洗净去皮、切成粗粒，备用。
点击查看大图8.当桃胶、皂角米煮好后，加入雪燕、紫薯、冰糖继续煮15分钟。
点击查看大图9.紫薯煮到软熟，即可熄火。
点击查看大图10.盛出，热食冷饮皆可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
