香菇中含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中,香菇含有7种,因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。
点击查看大图1.瘦肉洗净切成肉末。
点击查看大图2.香菇提前用温水浸泡1个小时,浸泡好洗净切成香菇丁。
点击查看大图3.洋葱洗净切成小丁。
点击查看大图4.姜蒜去皮洗净切末,葱洗净切葱花。
点击查看大图5.取一小碗,加入20g生抽,15g六月香豆瓣酱,3g老抽,5g蚝油,5g鸡精,3g白糖,3g淀粉,80ml水,搅拌均匀调成酱汁。
点击查看大图6.热锅放入适量油,放入肉末翻炒。
点击查看大图7.肉末炒至变色,加入香菇丁翻炒1分钟。
点击查看大图8.加入姜蒜末和葱白炒出香味,再加入洋葱丁炒香。
点击查看大图9.倒入调好的酱汁煮2分钟。
点击查看大图10.酱汁煮至浓稠关火。
点击查看大图11.另起一锅,倒入开水,放入面条焯熟,面条焯好捞起来放到凉开水里过一下。
点击查看大图12.放到凉开水过好以后,把面条捞到碗里。
点击查看大图13.浇上炒好的肉酱。
点击查看大图14.撒上葱花即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女