香菇中含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中,香菇含有7种,因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。
1.瘦肉洗净切成肉末。
2.香菇提前用温水浸泡1个小时,浸泡好洗净切成香菇丁。
3.洋葱洗净切成小丁。
4.姜蒜去皮洗净切末,葱洗净切葱花。
5.取一小碗,加入20g生抽,15g六月香豆瓣酱,3g老抽,5g蚝油,5g鸡精,3g白糖,3g淀粉,80ml水,搅拌均匀调成酱汁。
6.热锅放入适量油,放入肉末翻炒。
7.肉末炒至变色,加入香菇丁翻炒1分钟。
8.加入姜蒜末和葱白炒出香味,再加入洋葱丁炒香。
9.倒入调好的酱汁煮2分钟。
10.酱汁煮至浓稠关火。
11.另起一锅,倒入开水,放入面条焯熟,面条焯好捞起来放到凉开水里过一下。
12.放到凉开水过好以后,把面条捞到碗里。
13.浇上炒好的肉酱。
14.撒上葱花即可。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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