这是一款适合女性朋友喝的补血汤,加点桂圆,红枣,当归,姜片起到补中益气、养血安神、滋阴补血、调经止痛的作用,非常适合女性朋友经期后食用。
点击查看大图1.乌鸡一只1500g,买的时候让店家杀好,切成4大块。
点击查看大图2.香菇洗净提前用温水浸泡30分钟,浸泡好冲洗干净待用。
点击查看大图3.桂圆洗净,在每个桂圆上捏个小口,生姜去皮洗净切片,当归、红枣冲洗干净。
点击查看大图4.乌鸡清洗干净,放入锅里,倒入适量水,水位和食材齐平,大火把水烧开。
点击查看大图5.水开再煮2分钟关火,用冷水冲洗干净。
点击查看大图6.把洗干净的乌鸡放入锅里。
点击查看大图7.放入姜片,香菇,桂圆,红枣,当归。
点击查看大图8.倒入2500ml水,大火烧开。
点击查看大图9.水开煮5分钟,转小火炖1个小时。
点击查看大图10.炖好放入2g盐,继续再炖15分钟,炖好放入5g鸡精调匀,即可出锅。
点击查看大图11.美味的乌鸡汤炖好了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女