面粉里加了全麦粉,糖馅里加了芝麻和大枣,好吃加倍,营养加倍
1.面粉、全麦粉、酵母混合。
2.加水搅拌成非常软的、粘手的面团,置冰箱冷藏过夜。
3.这是第二天早上发好的面团。
4.面板上多撒些面粉,放入发好的面团。
5.借助面粉防粘,把面团整理成长条。
6.分小份。
7.按成圆剂子,松弛几分钟。
8.准备馅料:小碗里加入白糖、黑白芝麻、红枣碎。
9.拌匀。
10.取一个剂子,用手按按,使其中间厚、边缘薄。
11.放馅料。
12.包起来,收口要捏紧。
13.依次做好,再松弛几分钟。
14.松弛后,取一个,再按一按,不用擀面杖直接用手就行。
15.锅里注油烧热,下饼胚表面刷油锁住水分,中小火煎。
16.一面煎至金黄后翻面。
17.两面都煎好,按压饼可迅速回弹,饼就熟了。
18.营养加倍,好吃美味。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈