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冬至之后多吃羊肉，以补阳气，阳气充足，才会祛病延年。反正今年羊肉也多，变着花样吃羊肉。这个滋补党参羊肉汤，可以大补元气，补脾益肺、宁神益智、生津止渴。
用这个一锅五胆的电炖锅中的四个小炖盅来炖吧。之前嫌那个大的炖盅太大，炖一锅汤只装一半。这次换用小炖盅，看看是不是小盅更好用一点。
电炖锅最大的优点是，不用守锅边。早上炖上，尽管放心出门。中午回家，它已经自己进入保温功能，只管吃现成就好。
党参和红枣枸杞都是甜味，把一锅汤也变得甜不滋儿的，中医讲甜味入脾，这锅羊肉汤不仅补益元气，还可以滋养脾胃。。。。
点击查看大图1.用料：羊肉300克，党参15克，红枣10枚，枸杞子30克，生姜1块，食盐适量。
点击查看大图2.将党参表面的泥沙刷洗干净，
点击查看大图3.洗净红枣表面的浮尘，备用。
点击查看大图4.羊肉洗净，切成大片，
点击查看大图5.放入锅中，加一块拍扁的生姜，倒入适量清水，置火上，大火煮沸。
点击查看大图6.随着水温升高，血沫渐渐浮出。
点击查看大图7.待血沫出尽后，捞出羊肉。
点击查看大图8.放入炖盅里。
点击查看大图9.加入党参，红枣，枸杞，和生姜片。
点击查看大图10.加入适量清水，放入电炖锅中。
点击查看大图11.在电炖锅中加入适量清水，注意保持水位的高度。
点击查看大图12.盖上盖子。
点击查看大图13.插好电源，选择炖肉功能，启动。
点击查看大图14.炖煮结束，电炖锅自动进入保温功能。
点击查看大图15.关机，拔电，取出炖盅，加盐调味食用。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
自从尝到剁椒好滋味后，对辣喜欢啦，今酸菜鱼头汤也是第一回做，放的四川水煮鱼的调料，那可真的啦----，吃了可火辣辣，其烧制方法自由发挥，大家看后提宝贵意见。
小惠子
