1.一斤南瓜。
2.上锅蒸十分钟。蒸熟即可。
3.一碗温水,半瓶盖酵母粉,先搅拌均匀,放置五分钟。
4.放适量食盐和油先和白色面团,一碗水刚好能和一斤白面团。
5.和至两面光滑即可,装保鲜袋扎口袋进行发酵。
6.南瓜蒸熟出来搅烂,加白糖溶解,冷却至40℃左右入半盖酵母粉搅拌均匀。
7.放入面粉,适量食盐和油。
8.和至两面光滑,装保鲜袋扎口袋进行发酵。
9.放置45分左右,变面团两倍大左右,发酵好。
10.各拿出一小部分排气和圆。
11.压平,叠好。
12.卷起来,搓长条。
13.均匀切块。
14.装蒸笼里,盖起来进行第二次发酵,45分钟后上锅蒸,蒸汽上来开始计时,大火十分钟即可。
15.停火五分钟后再打开盖子。
16.成品。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝