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冬天天气干燥，需要多吃点汤汤水水滋润我们的肌肤，今天就为大家推荐一道红豆汤吧。 别看小小的不起眼的红豆，不仅能瘦身消脂，还能健脾养胃、清热利尿、排除毒素。同时喝红豆汤能为我们补充丰富的铁元素，缓解人体的气血两虚，让人面色红润，延缓衰老。这么好的食材，岂能错过，没事的时候在家多做做吧。
点击查看大图1.准备好原材料；
点击查看大图2.红豆洗净后提前用水泡上几个小时；
点击查看大图3.将泡好的红豆放入电压力锅中；
点击查看大图4.加入适量的水；
点击查看大图5.按下炖煮汤的功能键，时间到红豆汤就煲好了；
点击查看大图6.南瓜切成小块后放入保鲜盒中入微波炉中打上两、三分钟打熟；
点击查看大图7.打熟的南瓜用电动搅拌器搅打成泥；
点击查看大图8.放入适量的糯米粉进去；
点击查看大图9.将和成光滑的面团；
点击查看大图10.再将南瓜糯米面团搓成小球；
点击查看大图11.红豆汤煮好后加入适量的冰糖；
点击查看大图12.放入南瓜小汤圆入红豆汤中煮熟；
点击查看大图13.煮到南瓜小汤圆全部浮起来即可。
点击查看大图14.可以开吃了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
