芝麻含钙量极高,还有多量的蛋白质。天气冷的时候,来一碗芝麻糊,可让你精神百倍!还等什么?马上动手吧!
点击查看大图1.准备糯米粉。
点击查看大图2.加4勺糯米粉入玻璃瓶。
点击查看大图3.准备粘米粉。
点击查看大图4.加1勺粘米粉入玻璃瓶。
点击查看大图5.加入少许水,搅匀成面糊。
点击查看大图6.加入预先打好的芝麻粉(购买芝麻的同时,可以让店家搅拌打成粉状),与面糊一起搅匀。
点击查看大图7.将搅匀的芝麻糊倒入养生壶,再加水至1升(壶面有刻度)。
点击查看大图8.将养生壶调至“煲粥”(40分钟),前十分钟,每隔2分钟打开盖子搅拌一次(以防粘底)。结束后,再调至“煲粥”(40分钟)。
点击查看大图9.加入3勺白糖,煮至“煲粥”状态结束。
点击查看大图10.煮了1小时20分钟后(两次“煲粥”功能状态后),芝麻糊已经很柔和、丝滑了!
点击查看大图11.用勺子装入碗内,完美!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿