鱿鱼炒饭

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1.准备好的食材。

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2.鱿鱼切丁焯水。

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3.鸡蛋打散青红椒切丁 蒜切沫葱切丝。

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4.锅中加油，煎鸡蛋。

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5.放入青红椒翻炒，然后加鱿鱼。

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6.放入米饭翻炒

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7.加入鸡蛋，翻炒，加盐和酱油调味。

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8.翻炒均匀。

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9.放入芝麻，葱 蒜。翻炒出锅。

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10.成品。