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清煮毛芋汤

红米乐呵
收录时间:2021-11-22 10:12:23  人气:1697

毛芋营养丰富,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。切忌生食,其中的黏液会刺激咽喉。
毛芋既可做主食,又可做蔬菜,蒸食、做汤,各种方式烹饪都很美味。
这款菜用猪油煮才好吃,可能是胃的记忆吧,小时候的味道。

主料
辅料

清煮毛芋汤的做法步骤

制作小窍门

1.最好是用不粘锅,炒毛芋才不会粘。
分类: 汤类 午餐 晚餐

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