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一款奶香浓郁的吐司，早餐的不二之选，直接吃，抹果酱或者做三明治都是非常棒的。
对于上班族来说，冷藏中种法真的轻松搞定面包，整个制作过程其实不会占用太多时间的。
点击查看大图1.将所有中种面团材料投入面包机桶，一般都是先放液体部分再放固体部分；
点击查看大图2.启动和面程序10分钟，搅拌成面团；
点击查看大图3.取出面团揉圆放容器中，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏发酵17小时成为中种面团；
点击查看大图4.第二天，中种面团已发酵至两倍大，撕开有蜂窝组织。
点击查看大图5.中种面团撕成小块，把所有主面团材料投入面包机桶，启动和面程序20分钟，搅拌成面团；
点击查看大图6.面团可以拉出一层薄薄的手膜就可以了；
点击查看大图7.将面团等分成三分，揉圆，中间醒发15分钟；
点击查看大图8.将面团擀成椭圆形；
点击查看大图9.翻面，自上往下卷起，再醒发15分钟；
点击查看大图10.再次将面团擀开成椭圆形；
点击查看大图11.翻面，从上往下卷起，放入模具（三能450g）；
点击查看大图12.烤盘中放开水，将土司盒放在烤箱中，进行二次发酵；
点击查看大图13.发酵至模具八分满，盖上吐司盖；
点击查看大图14.入烤箱，上下管200度，热风模式，烤制35分钟；
点击查看大图15.出炉后，震两下即可轻松脱模，待吐司晾凉放入保鲜袋中密封常温保存，第二天切片。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
