胡萝卜拌菠菜

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1.菠菜洗净，胡萝卜洗净去皮。

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2.胡萝卜切丝。

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3.菠菜切段。

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4.所有调料放入一个碗内。

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5.调成一个料汁。

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6.锅内加水烧开，放入少许盐，这样焯水的青菜颜色更漂亮。

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7.放入胡萝卜焯水1分钟。

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8.先放菠菜根焯水。

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9.在放入菠菜叶，焯水一分钟。

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10.焯水以后颜色很漂亮。

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11.焯水以后，放入一个碗内。

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12.到入料汁，拌匀。

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13.装盘，撒上白芝麻。

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14.美味，清爽。

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15.美味。