1.肉切丝,用料酒酱油半勺盐腌制,盖保鲜膜放冰箱冷藏几小时。
2.手撕一根杏鲍菇。粗细按个人喜好随意掌握。(太粗会不入味,太细会很干没嚼劲)
3.各种粉末混合:盐2g 糖2g 鸡粉2g 孜然粉2g 烧烤料2g。
4.肉丝炒变色盛出备用。
5.杏鲍菇微波炉加热(或者焯水)三五分钟,会缩很多,为了减少炒的时间。也可以省略这一步直接干炒。
6.大火炒杏鲍菇至金黄,使其固定在锅一侧,用剩余的油在锅另一侧小火炒花椒,炒出香味后弃用花椒以免影响口感。
7.炒香辣椒段。
8.炒香葱蒜。
9.倒入提前炒好的肉丝,加提前准备好的粉末,加8g生抽,2g蚝油,所有材料混合,翻炒均匀。
10.出锅啦,看起来很有食欲,杏鲍菇丝这么炒以后和肉丝的口感非常相似,而且味道超级赞,就连家里从不吃菌类的某挑食怪也很爱吃。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝