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缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆

红豆厨房
收录时间:2021-11-18 08:06:54  人气:2373

紫米富含多种维生素,及铁,锌,钙等微量元素。
花生仁含有维生素E和锌,能增强记忆抗衰老,延缓脑功能退化,
此豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。

主料
辅料

缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆的做法步骤

制作小窍门

此浆无需过滤。
糖也可随意添加。
分类: 饮品 豆浆

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