干锅有机菜花

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1.油温六成热下入有机菜花炸秒钟。

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2.锅中放油放入五花肉翻炒，炒出油。

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3.下入蒜片青红辣椒，洋葱。

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4.翻炒出香味。

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5.放火锅底料，香辣酱炒出红油。

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6.下入菜花翻炒，加生抽继续翻炒。

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7.加盐调味。

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8.出锅了。