Nasi Lemak,读音为“辣死你吗”,是马来西亚的美食,
可以说在大马很多人每天的早餐,都是在吃椰浆饭!
不需要怀疑,虽然这个很高卡路里,但是,
还是吸引了很多的人吃啊。
就是只有几条的银鱼仔(我们叫做江鱼仔),几片黄瓜,
几粒花生还有四分之一的水煮鸡蛋,
然后就是一大汤匙的辣酱(sambal,读音“叁巴”!)。
当然,你也可以选择很多适合配搭椰浆饭的食物,来个丰盛的一餐。
最典型的配搭食物,有各式各样煮法的咖哩鸡,咖哩牛肉,煎蛋,
或是各类蔬菜咖哩等等。
好吃的椰浆饭,除了以椰浆来煮饭,还会加入各式各样的香料,
如香茅、姜等等。
江鱼仔和花生一定要炸得酥脆的,叁巴除了辣应该还带些洋葱的甜味。
同样也不可例外的,除了街边的档口,餐馆和酒店也会供应的。
今天我要煮的是椰浆饭配搭墨鱼"叁巴”
点击查看大图1.(A) 江鱼仔 - 200g ,墨鱼 - 500g
(B) 大葱- 4粒 (切片)
(c) 小葱- 2 粒 蒜蓉 - 1 大 匙 姜蓉 - 1 大匙 ,小辣椒 ~ 3条
点击查看大图2.(D) 马来参 - 半小块 咖哩粉- 1大匙 辣椒干- 5条
(泡软加少许水搅烂) 辣椒湖- 1 罐(小的)
(E 糖~ 适量 盐- 适量 椰浆液 - 适量
(F)煎蛋 - 一粒, 水煮蛋- 一粒
点击查看大图3.锅中热油把江鱼仔先炸好。大葱下锅翻炒有点转色备用, 墨鱼下锅翻炒半熟备用。
点击查看大图4.锅中留底油, 将所有材料(C)爆香,。
点击查看大图5.加入所有材料(D)炒香。
点击查看大图6.把(E)调好的椰浆液倒入咖喱糊煮沸。
点击查看大图7.加入调味料如糖及盐。
点击查看大图8.将半熟的墨鱼放入慢火煮5分钟。
点击查看大图9.再把早前备好的江鱼子和大葱放入。
点击查看大图10.翻炒转小火慢慢焖煮至浓稠即可盛起。
点击查看大图11.我个人喜欢把多多的sambal加入饭里一起搅拌吃...这样才赞啊。
点击查看大图12.椰浆饭配搭墨鱼叁巴。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部,黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上,上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇,将培根卷起,注意卷严实,用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱,180度烤15分钟即可。
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