Nasi Lemak,读音为“辣死你吗”,是马来西亚的美食,
可以说在大马很多人每天的早餐,都是在吃椰浆饭!
不需要怀疑,虽然这个很高卡路里,但是,
还是吸引了很多的人吃啊。
就是只有几条的银鱼仔(我们叫做江鱼仔),几片黄瓜,
几粒花生还有四分之一的水煮鸡蛋,
然后就是一大汤匙的辣酱(sambal,读音“叁巴”!)。
当然,你也可以选择很多适合配搭椰浆饭的食物,来个丰盛的一餐。
最典型的配搭食物,有各式各样煮法的咖哩鸡,咖哩牛肉,煎蛋,
或是各类蔬菜咖哩等等。
好吃的椰浆饭,除了以椰浆来煮饭,还会加入各式各样的香料,
如香茅、姜等等。
江鱼仔和花生一定要炸得酥脆的,叁巴除了辣应该还带些洋葱的甜味。
同样也不可例外的,除了街边的档口,餐馆和酒店也会供应的。
今天我要煮的是椰浆饭配搭墨鱼"叁巴”
1.(A) 江鱼仔 - 200g ,墨鱼 - 500g
(B) 大葱- 4粒 (切片)
(c) 小葱- 2 粒 蒜蓉 - 1 大 匙 姜蓉 - 1 大匙 ,小辣椒 ~ 3条
2.(D) 马来参 - 半小块 咖哩粉- 1大匙 辣椒干- 5条
(泡软加少许水搅烂) 辣椒湖- 1 罐(小的)
(E 糖~ 适量 盐- 适量 椰浆液 - 适量
(F)煎蛋 - 一粒, 水煮蛋- 一粒
3.锅中热油把江鱼仔先炸好。大葱下锅翻炒有点转色备用, 墨鱼下锅翻炒半熟备用。
4.锅中留底油, 将所有材料(C)爆香,。
5.加入所有材料(D)炒香。
6.把(E)调好的椰浆液倒入咖喱糊煮沸。
7.加入调味料如糖及盐。
8.将半熟的墨鱼放入慢火煮5分钟。
9.再把早前备好的江鱼子和大葱放入。
10.翻炒转小火慢慢焖煮至浓稠即可盛起。
11.我个人喜欢把多多的sambal加入饭里一起搅拌吃...这样才赞啊。
12.椰浆饭配搭墨鱼叁巴。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆