菜谱 食材 美食 健康
1.准备好所有食材,香葱打结
2.将小龙虾收拾干净,洗净。
3.热锅放多些菜籽油。
4.油热后放入小龙虾,炸2~3分钟,变色,捞出,沥干油。
5.炒锅留底油。
6.放入蒜瓣。
7.蒜瓣炸香后,改小火,放入火锅底料,炒出红油。
8.放入小龙虾翻炒匀。
9.倒入一瓶啤酒,大火煮3~5分钟。
10.放入莲藕,黄瓜,翻匀,盖上锅盖煮2~3分钟。
11.盛入碗中即可。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿