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海参粥

金凤栖梧
收录时间:2024-05-21 19:27:34  人气:1106

正月初一晚餐,做点海参粥喝。
海参粥做法简单,营养丰盛,补肾、益精、养血。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。

主料
辅料

海参粥的做法步骤

制作小窍门

一共煮了1个半小时,粥已软香。
分类: 家常菜 午餐 晚餐

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