牛肉有“肉中骄子”的美称,营养比猪肉高,对长身体的孩子来说吃牛肉特别好,不仅可以提高免疫力,还能长肌肉,所以家有孩子的平时可以多让孩子吃些牛肉。
1.250克面粉加2克盐和15克植物油后混合均匀。
2.加入145克温水,和成软硬合适的面团。
3.在面团静置的时候做馅,把300克牛肉洗净剁成肉末。
4.肉末中加入少许的盐,2勺生抽,半勺老抽,2勺蚝油,适量糖和黑胡椒,再加入半勺的香油。
5.充分拌匀后腌20分钟,再加入半个洋葱碎拌匀后待用。
6.把静置好的面团再次揉匀后平均分成6等分,大约每个小面团60克左右。
7.取一小面团,按扁,擀成长和宽都是20左右的薄面片。
8.以面片的中心为起点切一刀,然后均匀地铺上牛肉馅,留出1/4块不要铺馅,铺馅的地方不要全部铺满,四周留出一点。
9.然后把没铺馅的面片折上去,然后再往边上折,最后全部折起。
10.把折好后的馅饼稍擀一下,四周捏紧。
11.锅中倒入适量油,5成热的时候把馅饼放入锅中小火煎至两面呈金黄色,取出切成两半,即可。
12.外脆里软,咬上一口满口的牛肉馅,汁水也会流出来,真的好吃。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝