蚝油生菜

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1.西生菜买回来剥开用水泡洗。

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2.清洗干净后沥干水份备用。

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3.将蒜头剁碎。

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4.锅热后倒入适量的油。

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5.然后加入剁碎的蒜碎爆香。

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6.蒜爆香后加入生菜。

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7.大火快炒。

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8.然后加点盐和倒入蚝油快炒均匀。

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9.上盘。

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10.开饭啦，是又凊淡又健康噢。