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熟藕，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的孕妇食补佳品。玉米富含膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，再和猪蹄子，排骨同炖，可以增加孕妇的食欲，促进营养的吸收。
点击查看大图1.排骨斩块洗净。
点击查看大图2.猪蹄子斩块洗净。
点击查看大图3.加入葱姜，五香粉，酱油。
点击查看大图4.拌匀腌制两个小时。
点击查看大图5.玉米棒子切成5公分宽的段。
点击查看大图6.藕去皮洗净切块。
点击查看大图7.杏鲍菇切滚刀块。
点击查看大图8.热锅下油，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
点击查看大图9.炒至出油。
点击查看大图10.加入酱油，美极鲜，五香粉，葱姜，八角，桂皮，糖，水炒匀。
点击查看大图11.大火烧开。
点击查看大图12.转小火盖盖炖1个小时。
点击查看大图13.再放入藕合棒子。
点击查看大图14.盖盖炖25分钟。
点击查看大图15.最后放入杏鲍菇炖。
点击查看大图16.盖盖炖10分钟关火即可。
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求！不然造型出来会不理想。
开荒游子
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品，在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样，人们非常喜欢，主要是营养价值高，简单易行，是降温的佳品。
lobster868
