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猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目;猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
点击查看大图1.取适量猴菇泡软后，剪去根部发黑处，反复多次换水，每次都挤干猴菇中的水分，至到尝着不苦为止(大约4到5次)。撕成小块备用。
点击查看大图2.虫草花15g用200g水泡10分钟。
点击查看大图3.猪龙骨(猪脊椎骨)150g斩成小块，冲洗干净。
点击查看大图4.冷水入锅，加入生姜两片，料酒一勺。水开后煮两分钟捞出，用热水冲洗干净。
点击查看大图5.高压锅加水1000g，放3片生姜，小香葱一根打结。
点击查看大图6.水热后加入龙骨块，泡好的虫草花和水，适量的猴菇块。
点击查看大图7.加入15g料酒，高压锅上气煮10分钟关火，自然泄压。打开捞出姜片、香葱结丢掉，加入适量的盐调味，开火煮五分钟。如果汤面上油花比较多，用小勺轻轻撇去。
点击查看大图8.吃时洒点香菜或香葱碎。
点击查看大图9.味道鲜香，非常好喝。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
